咨詢關系對于咨詢的咨詢作用改變有兩方面的意義:其一,咨詢關系本身就有治療作用,關系良好的義和咨詢關系能誘發(fā)來訪者多方面的積極反應,其中一些反應本身就構成了改善;其二,咨詢作用咨詢關系是關系其他改變因素的“傳送帶”和支持物。
(一)咨詢關系有治療作用
1.積極的義和情緒體驗
咨詢師的寬容、接納、咨詢作用理解和非評價的關系態(tài)度有助于來訪者自由地表達和探索情緒。我們知道,義和無論什么情緒,咨詢作用表達出來都有一種疏泄作用,關系能使人感到如釋重負。義和而在來訪者的咨詢作用實際生活中,他的關系情緒往往是受抑制的,周圍的義和人要么不理會,要么不接受,要么不理解。這種情況會加重他的挫折感和敵意。在咨詢中常見到這樣的情況,來訪者在盡情地傾訴之后,盡管咨詢師什么指導、解釋都沒做,他都感到好受多了,并產生一種對咨詢師的感激、信賴的心情。
2.提高自尊心
在良好的關系氣氛下,來訪者對自己的看法變得更積極了。咨詢師接受來訪者的“毛病”的態(tài)度使他感到自己并非一無是處。在提高自尊心的基礎上又會進一步增加“我能變好”的信心。這兩者又可能促進更多的積極情緒感受。
3.提高自我效能感
咨詢師對待來訪者的信任、鼓勵以及相信來訪者一定能改變的信念,會感染來訪者,提高他的自我效能感。經驗表明,生活中重要的人的評價性態(tài)度會深深地影響一個人的自我效能感(Liberman,1978)。作為來訪者生活中的重要人物,咨詢師所表現(xiàn)出的對來訪者的信心,在來訪者失敗后的安慰并協(xié)助來訪者對失敗進行外部歸因,都是恢復或提高來訪者自我效能感的重要原因。
(二)咨詢關系是其他改變因素的載體
在咨詢過程中,協(xié)助來訪者對自己以及自己的困難產生更好的了解,確定咨詢目標并尋找實現(xiàn)目標的方案,給予解釋和指導,都以一定的咨詢關系為背景。這些治療程序能否起作用,在很大程度上取決于雙方的情感關系。我們的日常經驗和大量的實驗研究一致表明,當兩個人之間存在信任、好感時,對對方的看法、觀點更容易接受,對對方的要求更容易依從,防御性、批判性會降低。因此,良好的咨詢關系促進了改變因子的傳遞,使咨詢師做的解釋、指導更易于被來訪者理解和消化。心理動力學派極看重移情的作用,其中重要的道理就在這里。另外,在良好的關系中,來訪者會試圖“取悅”咨詢師,無意識地希望保持、增加咨詢師對他的好感。來訪者的方法就是相信和接受咨詢師的影響,認同咨詢師。所以在這個意義上,可以說咨詢關系是一條高效率的傳送帶,它給其他改變因素提供了強有力的動力支持。
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