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當(dāng)信息與好心情聯(lián)系在一起時會顯得更有說服力的什好示現(xiàn)象稱為好心情效應(yīng)。1965年的心情效一天，耶魯大學(xué)心理學(xué)教授賈尼斯及其同事們研究發(fā)現(xiàn)，好心和啟如果在閱讀信息時讓耶魯大學(xué)的情效學(xué)生享用花生和可樂，那么他們更容易被說服。應(yīng)例類似地，什好示心理學(xué)家做了這樣一個實(shí)驗(yàn)，心情效實(shí)驗(yàn)共分成兩個階段，好心和啟在相同的情效一個電話亭內(nèi)進(jìn)行。第一階段，應(yīng)例心理學(xué)家命助手在電話亭內(nèi)放入一枚10美分的什好示硬幣，第二階段沒有放入硬幣。心情效電話亭內(nèi)的好心和啟人并不知道有實(shí)驗(yàn)的存在。當(dāng)他們打完電話出來以后，情效心理學(xué)家抱著一堆書從他們的應(yīng)例面前經(jīng)過，并且故意讓書掉到了地上。結(jié)果，在電話亭內(nèi)撿到錢的實(shí)驗(yàn)者幾乎有90%的人幫忙撿書，而沒有撿到錢的實(shí)驗(yàn)者只有5%的人會主動幫忙。它說明人在心情好的時候往往比心情不好的時候更愿意幫助人。

　　好心情效應(yīng)例子

（一）學(xué)校教育

肯特州立大學(xué)的心理學(xué)教授加利佐和亨德里克通過研究發(fā)現(xiàn)，有著輕松吉他伴奏的民歌比無伴奏的民歌對學(xué)生的說服力更強(qiáng)，因?yàn)橛屑樽嗟拿窀杳黠@給學(xué)生們帶來了好心情。好心情通?？梢栽鰪?qiáng)說服力，一方面有利于個體進(jìn)行積極思考，另一方面會把好心情與信息本身聯(lián)系在一起。

因此，學(xué)校和教師應(yīng)時刻關(guān)注學(xué)生的情緒狀態(tài)，盡量使學(xué)生能夠在一個比較舒適愉悅的環(huán)境學(xué)習(xí)，多使用夸獎或鼓勵的語句來教育學(xué)生，使好心情與學(xué)習(xí)相聯(lián)系，增大學(xué)生對學(xué)習(xí)的興趣，幫助他們更加積極地思考問題。反之則會產(chǎn)生“壞心情效應(yīng)”，甚至厭惡學(xué)習(xí)的不良后果。教師在教育犯錯的學(xué)生時可以采用“好心情效應(yīng)”，給他們創(chuàng)造一種輕松愉悅的氛圍，被情景所感染能夠更容易地說服他們，達(dá)到監(jiān)督、規(guī)勸的作用。

（二）婚戀家庭

婚戀生活中發(fā)生的許多摩擦和沖突，很多時候也是因?yàn)樾那椴缓盟稹＠?，一位女性前去做心理咨詢，描述和老公一起爬山時，因?yàn)榇蠹叶祭哿耍胱屗鲋约鹤?，老公一點(diǎn)都不情愿，可是以前都是很樂意幫助她的，導(dǎo)致自己心情低落開始胡思亂想。其實(shí)已經(jīng)提到兩個人都比較累了，情緒處于低潮的狀態(tài)，這時大家的思維都會從自我狀態(tài)出發(fā)，心情煩躁。這時就算是最要好的朋友或最親的親人，也可能會沒有好心情，沒有好耐心去應(yīng)付。相反，當(dāng)人的情緒處于積極樂觀狀態(tài)時，你能從他的語調(diào)、語氣、語態(tài)、行為中發(fā)現(xiàn)，這時候他的包容性是非常高的。你找他去辦事，一般可以獲得更多的機(jī)會。哪怕你犯了什么錯，他也會比平時原諒的機(jī)會更多。因此，在婚戀生活中我們也要注意觀察對方的情緒狀態(tài)，情緒的好壞和夫妻幸福的幾率緊密相連。

（三）人際交往

為什么周末商場生意更好？為什么周末影院人更多、花錢更多？為什么很多慈善晚會、募捐儀式要載歌載舞？因?yàn)樵谳p松愉悅的環(huán)境里，人們更容易感性，更舍得拿出自己的錢消費(fèi)或幫助其他人。在人際交往中更是如此，相比周一至周四，周五是一個人際交往更容易成功的日子，周五找人幫忙、約人出去得到肯定答復(fù)的幾率更大。為什么周五大家更好說話呢？還是因?yàn)椤昂眯那樾?yīng)”，即當(dāng)人們處于即將放假的周五，心情都比較愉悅，而當(dāng)人們心情好的時候，他會覺得這個世界“不那么討厭”，本來的煩心事也變得“小事一樁”。因此，快樂在這時會翻倍，別人的請求不會讓他過于為難。他們會更快做出決定，且做決定時更沖動，更多地依賴外周的線索。反過來，那些心情不好的人在做一件重要決定時，會更多地反復(fù)考慮。有時一個比較糟糕的情緒就能讓本來容易同意的事情變得難以通過。

（四）單位工作

不管是在職場還是在生活中，想要別人答應(yīng)我們的要求，最好先觀察這個人的情緒狀態(tài)如何，而不是一股腦不看臉色地全盤托出。例如，小王最近有點(diǎn)魂不守舍，工作中常常出差錯，就連公司老板站在他面前叫他的名字，他都神游太虛。同事們追問他遇到了什么煩心事，小王只好說出了自己的難處，原來工作了好多年薪水一直不漲，攢不夠買房子的首付，女朋友鬧分手。大家建議他向老板商量一下。在同事們的鼓勵下，小王走進(jìn)了老板的辦公室，一進(jìn)去就發(fā)現(xiàn)滿地都是文件，抬頭一看，老板正雙眉緊蹙。一看就知道老板現(xiàn)在的心情肯定不太好，可他等不及了，加薪的事兒必須要提出來。把來意說明后辦公室的氣氛一下子陷入了沉默。老板心情本來就不好，他這么做簡直是搬起石頭打自己的腳，想要加薪，門都沒有！這個故事告訴我們，在單位與上級溝通需要選擇恰當(dāng)?shù)臅r機(jī)，盡量避免在領(lǐng)導(dǎo)心情不好的時候與其交談。正所謂，“出門看天氣，進(jìn)門看臉色。”

　　好心情效應(yīng)的啟示

啟示1：溝通需要時機(jī)

好心情效應(yīng)告訴我們溝通要選擇正好的時機(jī)，不然只會適得其反。人逢喜事精神爽，就是對好心情效應(yīng)的最好闡述。那么，哪些事情可以稱得上是喜事呢？比如說，對方工作得到晉升的時候；學(xué)習(xí)上取得一定成績的時候；找到稱心伴侶的時候；或者是親朋好友相聚、家里有人嫁娶等時侯，這些都是令人愉快的事件。倘若我們能在他們心情好的時候與之溝通，或者努力解決難以溝通的問題，那么許多問題也許就迎刃而解了。

啟示2：心情需要調(diào)節(jié)

同樣一件事，在不同心情的人看來感受卻是不一樣的，滿腹愁腸的人看浮云是“愁云慘淡”，心情舒暢的人看浮云是“云卷云舒”?？梢?，人的心情在感知事物的時候起著微妙的作用。好心情時，人們會透過“玫瑰色的眼鏡”來看這個世界。人們?nèi)菀妆徽f服，會以更加積極的目光看待事物，更加容易做成某些事情。而擁有壞心情時，人們可能會以消極的態(tài)度對待某些事物，但在做某些重要的決定時，壞心情的人會更多地反復(fù)思考，他們很難被無力的論據(jù)動搖。同一件事，由于人本身不同的情緒作用，產(chǎn)生的結(jié)果也會截然不同。因此，為了防止壞心情帶來的不良影響，促使好心情發(fā)揮作用，我們需要適時地調(diào)節(jié)情緒。