有一期《奇葩說》中討論的什自一個(gè)話題是:20 歲有個(gè)一夜成名的機(jī)會(huì),該不該要?反方辯手在陳述自己的偏差觀點(diǎn)時(shí)提到一種心態(tài)叫作自利性偏差。這是什自一種生活中十分常見的心態(tài),簡(jiǎn)單來說,偏差就是什自人們常常從好的方面來看待自己,當(dāng)取得一些成功時(shí),偏差就會(huì)將成功歸因于自己的什自努力,而當(dāng)自己失敗了之后,偏差就會(huì)怨天尤人,什自把失敗歸因于外在因素,偏差把錯(cuò)誤推給他人。什自我們可以說這是偏差一種主觀主義的表現(xiàn),也可以說它是什自一種歸因偏見。美國(guó)認(rèn)知心理學(xué)博士安妮·杜克在《對(duì)賭》一書中對(duì)自利性偏差有過形象的偏差解釋:“為什么在牌桌上一夜暴富的人,最后往往會(huì)輸?shù)脙A家蕩產(chǎn)?原因在于,什自這些人看到別人贏了錢,就會(huì)覺得是運(yùn)氣,而自己贏了錢,就覺得是實(shí)力,于是只要贏了一次錢,就覺得自己次次都能贏,最后導(dǎo)致血本無歸?!?/p>
美國(guó)專欄作者戴夫·巴里也曾說過:“無論年齡、性別、信仰、經(jīng)濟(jì)地位或種族有多么不同,有一件東西是所有人都有的,那就是在每個(gè)人的內(nèi)心深處都相信,我們比普通人要強(qiáng)?!笨梢姡岳云钍侨祟惔竽X中存在的思維問題,并且難以克服。我們眼中的自己往往比別人更加優(yōu)秀,因?yàn)樽晕以u(píng)價(jià)往往高于別人對(duì)我們的評(píng)價(jià)。
自利性偏差也是一種自我防御機(jī)制,能夠讓我們的自信心和自尊心免受傷害。比如,當(dāng)人們因?yàn)槟承┐煺刍蚴《械酵纯?、緊張、焦慮、尷尬,或者產(chǎn)生罪惡感的時(shí)候,就會(huì)通過自利性偏差進(jìn)行自我調(diào)整,幫助人們找到各種理由為失敗歸因。
而且,我們往往對(duì)自己的成功做個(gè)人歸因,對(duì)自己的失敗做情境歸因;而對(duì)別人的成功傾向于做情境歸因,對(duì)別人的失敗做個(gè)人歸因。用對(duì)自己有利的一面來判斷客觀事物,把不好的、錯(cuò)誤的原因歸于其他人或者外因,這種錯(cuò)誤歸因很容易產(chǎn)生偏見。
這樣說來,自利性偏差也就是凡事往有利于保護(hù)自己的方向想。這樣的思維方式,能夠更好地保護(hù)自己“幼小”的心靈。自尊心越強(qiáng)的人,自利性偏差的傾向越嚴(yán)重。
如果從積極的角度去看待自利性偏差,那就是,它可以幫助人們走出過度自責(zé)的泥潭,在心理上尋求到一定的平衡感。同時(shí),從某個(gè)意義上來說,自利性偏差也能讓自己給他人留下好印象。
心理學(xué)上有一種理論叫“印象管理”。簡(jiǎn)單來說,就是人們?cè)噲D管理和控制他人對(duì)自己所形成的印象的過程。一個(gè)人試圖使別人積極地看待自己的努力叫“獲得性印象管理”,而盡可能弱化自己的不足或避免使別人消極地看待自己的防御性措施叫“保護(hù)性印象管理”。
人們總是希望將好的印象留給他人,也希望得到他人的認(rèn)同與好評(píng),因此在做歸因的時(shí)候,便會(huì)不自覺地將成功的原因歸結(jié)到自己身上,而把失敗的原因歸結(jié)到外界或者他人身上。如果我們以消極的態(tài)度來看待自利性偏差,那就會(huì)導(dǎo)致我們對(duì)自己有過高的評(píng)價(jià)。比如,當(dāng)別人很喜歡自己時(shí),有的人會(huì)認(rèn)為這是因?yàn)樽约鹤銐騼?yōu)秀,容貌和性格上有優(yōu)勢(shì);而當(dāng)別人不喜歡自己時(shí),就會(huì)認(rèn)為這和自己無關(guān),只是對(duì)方不喜歡自己的容貌或性格,這完全是對(duì)方的原因,和自己沒有什么關(guān)系。這種過高的自我評(píng)價(jià)往往會(huì)讓自己深信不疑。
自利性偏差幾乎是人人都有的共性思維,很難完全克服。因此,當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己身上也存在自利性偏差時(shí),首先應(yīng)該坦然接受,這并不是嚴(yán)重的心理障礙,只是一種心理偏差。
當(dāng)然,在接受自利性偏差存在的同時(shí),還應(yīng)該理性地糾正這種心理偏差帶來的不良影響,不要讓它影響到我們對(duì)成功或失敗的判斷,且能有一個(gè)較為客觀的歸因。
如此一來,當(dāng)墨菲定律發(fā)生時(shí),我們便能對(duì)自己的錯(cuò)誤或失敗進(jìn)行正確歸因——認(rèn)清自己的不足,承認(rèn)自己在哪些地方?jīng)]有做好才導(dǎo)致了錯(cuò)誤的出現(xiàn),同時(shí)也認(rèn)清自己的優(yōu)勢(shì),有些失敗確實(shí)是外界因素導(dǎo)致的,不必過于自責(zé),或者認(rèn)為自己不夠優(yōu)秀。
2024-12-24 02:40
2024-12-24 02:15
2024-12-24 01:53
2024-12-24 01:52
2024-12-24 01:45
2024-12-24 01:31
2024-12-24 01:26
2024-12-24 01:04