《被討厭的被討勇氣》寫給青少年的心理書
《被討厭的勇氣》是一本心理學(xué)書籍,讀到這本書,厭的勇氣我有種后悔莫及的寫給心理感覺。它解決我之前一直困擾的青少問題,在心里上給我莫大的被討幫助,我希望幫助更多像我一樣的厭的勇氣人。以下是寫給心理小編為大家整理的《被討厭的勇氣》寫給青少年的心理書,供大家參考借鑒,青少希望可以幫助到有需要的被討.朋友。
一、厭的勇氣適讀年齡
青少年到成人
二、寫給心理文化詞典:阿德勒
人本主義心理學(xué)先驅(qū),青少個(gè)體心理學(xué)的被討創(chuàng)始人。
跟大多數(shù)心理學(xué)家追溯心理形成的厭的勇氣原因不同,阿德勒更重視尋找心理形成的寫給心理“目的”,是“目的”驅(qū)動(dòng)著心理行為的形成,阻礙了個(gè)體尋找幸福的本能。
著有《自卑與超越》、《個(gè)體心理學(xué)的理論與實(shí)踐》等,他將精神分析由生物學(xué)定向的本我轉(zhuǎn)向社會(huì)文化定向的自我心理學(xué),對(duì)后來西方心理學(xué)的發(fā)展具有重要意義。
本書作者岸見一郎和古賀史健是著名心理學(xué)家阿德勒的資深研究者。
三、推薦理由
這本書力圖通過一問一答的方式,幫助解決以下問題:
1、家長如何正確處理親子關(guān)系的邊界感?
2、家長在孩子遇到人際關(guān)系難題時(shí),如何給予更多的智慧、理解與愛?
3、孩子在10歲左右會(huì)選擇自己的性格秉性。家長如何更好地進(jìn)行這個(gè)時(shí)間段的引導(dǎo)?
4、青少年有著強(qiáng)烈的群體需求,如何在積極社交的同時(shí),依舊可以做自己,不委曲求全?
5、如何能夠在繁雜的日?,嵥楹蛷?fù)雜的人際關(guān)系中,有勇氣去把握自己的幸福?
四、經(jīng)典語錄與感悟
健全的自卑感不是來自與別人的比較,而是來自與‘理想的自己’比較。我們‘雖然不同但是平等’。
感悟:
我們總是在說,不要自卑,但真正要做到不自卑,卻很不容易。目標(biāo)太高,只會(huì)打擊積極性,那不如一步一步來,先努力將不健康的自卑努力轉(zhuǎn)化為健全的自卑。
作為家長,不處處拿“別人家的孩子”來比較,接納目前的TA,一起來設(shè)定小目標(biāo),讓孩子與已完成目標(biāo)的自己作比較,去努力完成眼前的計(jì)劃。
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